10 небанальных способов научиться меньше есть и похудеть

Урок стрип-пластики: как стать гибкой и уверенной в себе (ФОТО)

Превратите завтрак на каждый день в смузи: рецепты

Хасья-йога: смейтесь, чтобы продлить жизнь

Три салонные процедуры для весны, за которыми необязательно идти в салон

Чтобы потом мужчина позвонил: не провалите первое свидание

Тренировка для пресса в петлях Береша

Идеальная пара: правильно сочетайте разные виды фитнеса

Силовая тренировка для женщин с гирями

Чем полезны семена льна, чиа, тыквы, подсолнечника, кунжута

Функциональная тренировка с резиновым амортизатором

7 секретов аюрведы для здоровой и красивой кожи