Женская антистресс йога. Сезон 1. Занятие 7. Энергия удовольствия.

Курс:Женская антистресс йога

Вы устали быть на последнем месте? Верните себе энергию, здоровье и радость за 20 минут в день. Женская антистресс йога — это авторская программа Любовь Найденовой(Пушкарь) с цикличными практиками хатха-йоги, направленными на баланс женских гормонов через асаны, дыхательные техники и медитации, которые помогают поддерживать гормональный баланс, укреплять женское здоровье, снижать стресс и наполнять энергией с утра и до вечера. Эти практики включают техники для работы с телом и энергией, учитывая гормональные циклы, особенности женского тела и эмоциональные изменения. Курс для начинающих. Без сложных поз, только научный подход, который работает.