Оформить подписку
10 занятий
20 мин
Начинающий
7
Запусти лимфу, убери отёки и скинь 2-3 кг за 7 дней — без диет и голода, добавив мфр-ролл в свою жизнь
Подробнее о курсе
Первое занятие бесплатно, занятия 990₽ в месяц
Виктория Цатурян
Инструктор :
Виктория Цатурян
Описание
Курс «Тело без отеков» — ваш быстрый старт к лёгкому и гладкому телу без целлюлита. За 7 дней вы избавитесь от отеков, похудеете на 2-3 кг за счёт вывода лишней жидкости и сделаете первый шаг в борьбе с целлюлитом! Вас ждёт 10 тренировок с МФР-роллом от эксперта Виктории Цатурян: они снимут мышечные зажимы, запустят лимфоток и улучшат микроциркуляцию кожи, а также 3 сборника питания (Завтрак, Обед, Ужин), которые помогут худеть без диет и голода. Вы сразу почувствуете лёгкость, увидите чёткие контуры и уменьшение объёмов.Бонус: «15 рецептов ПП-десертов», чтобы питаться правильно без чувства ограничения.
Инвентарь
коврик
мфр-ролл
мфр-мяч

Сезон 1

12+
0:37

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Трейлер

12+
22:53

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Занятие 1. МФР от боли и зажимов

12+
21:53

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Занятие 2. Минус отеки: Разминка + МФР

12+
29:37

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Занятие 3. Антистресс за 20 мин

12+
25:40

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Занятие 4. Ленивый МФР-комплекс

12+
22:26

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Занятие 5. Лимфодренаж на все тело

12+
26:20

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Занятие 6. МФР как после массажа

12+
18:38

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Занятие 7. МФР: легкость и энергия

12+
9:17

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Занятие 8. Запусти лимфу с ног

12+
17:39

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Занятие 9. МФР: шея, спина, плечи

12+
7:53

Тело без отёков с Викторией Цатурян. Сезон 1. Занятие 10. Разминка МФР: тело проснется!

Отзывы о программе

Комментарии7
По дате
#

Котуранова Наталья
3 Нед
Качество монтажа оставляет желать лучшего. Давно на Канале Живи, первый раз не понравилось оформление и подача . Серьезно без голосового сопровождения? Не понятно поменяли сторону, не поменяли, какие-то хаотичные нарезки и по сути мфр шеи, плечевого пояса не было
#

Команда Живи
3 Нед
Здравствуйте! Программа «Тело без отеков» — авторский курс, созданный Викторией Цатурян. В большинстве уроков она ведёт голосом и показывает упражнения. В последних нескольких занятиях использован другой формат — только визуальные подсказки на экране. К этому моменту вы уже прошли большую часть курса, освоили технику и научились чувствовать своё тело. Теперь — больше самостоятельной практики, чтобы вы могли глубже погрузиться в процесс и довериться ощущениям. Это часть методики Виктории. Если вам комфортнее заниматься с голосом, вы всегда можете вернуться к первым урокам или повторить любой из них. Ваши пожелания обязательно передадим!
Еще1комментариев
#

Котуранова Наталья
1 мес
Первые два занятия понравились. Оформила доступ на 1 мес., и не могу понять где размещены три сборника питания? в тариф включено, проверила
#

Котуранова Наталья
3 Нед
Обратная связь не предусмотрена в комментариях?
#

Команда Живи
3 Нед
Здравствуйте! Сборники можно скачать под видео занятий 4,5,6
Еще2комментариев
Ещё 5 комментариев

Похожие видеотренировки

12+
Фитнес для лица с Аленой Россошинской

Фитнес для лица с Аленой Россошинской

48 занятий
15 мин
Начинающий
14+
Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой

Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой

17 занятий
26 мин
Начинающий
14+
Фитнес-бикини 2.0

Фитнес-бикини 2.0

12 занятий
26 мин
Начинающий
12+
Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

12 занятий
15 мин
Начинающий
12+
Энергия легкости. Лимфодренажный курс с Еленой Чиндяевой

Энергия легкости. Лимфодренажный курс с Еленой Чиндяевой

18 занятий
30 мин
Начинающий
12+
Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли

60 занятий
20 мин
Начинающий