Какая тренировка в отпуске подойдет именно вам?
Длительный перерыв в занятиях приводит к регрессу: даже за две недели пассивного отдыха можно прилично растерять форму. Чтобы этого не произошло, предлагаем продолжить тренировки и в отпуске. Какой комплекс упражнений выбрать? Узнайте, ответив на вопрос теста.
1/
4
Каким видом фитнеса занимаетесь обычно?
Поделиться:
Поделиться
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Детская йога с Ликой Добрянской
Детская йога со Светланой Абрамцовой
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
Детская йога с Еленой Рожковой
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным
Темы публикации