Содержание статьи:
Встречайте новый, 5-ый номер журнала «Похудей!»
![Новый номер журнала «Похудей!» - №5, май 2013 Фото к статье: Новый номер журнала «Похудей!» - №5, май 2013](https://storage.jv.ru/15/463_044bc8abb21a53dc9aa1a6712bfac3-0_resized.jpg)
![](https://storage.jv.ru/15/463_044bc8abb21a53dc9aa1a6712bfac3.0.jpg)
Секрет формы от «Блестящих»
Эстрадных певиц традиционно оценивают не только по голосу, но и по внешнему виду. Узнайте, как великолепному женскому квартету удается быть на высоте, что они думают о пластической хирургии и как борются с лишним весом.
Выйти на улицу
Надоели занятия в душных помещениях? Весна – время начинать тренировки на улице. А мы предложим программу для самостоятельной работы и расскажем о тонкостях уличных занятий.
Без лишней кожи
Когда вес резко снижается, эпидермис не всегда успевает подтянуться. Что делать, чтобы кожа не повисла складками, и что предпринять, если это, увы, уже случилось.
Читаем по лицу
Как много всего могут рассказать о здоровье глаза, брови и даже лоб! Присмотритесь к своему отражению в зеркале, и поймете, какие у вас проблемы.
Преодолевая преграды
Психика – сложная система, которая противится всему новому и непривычному, в том числе снижению веса. Давайте разбираться, какие препоны она может чинить и как с ними справляться.
Встречаем Пасху
Грамотный выход из поста: возвращаем в меню животные продукты.
Темы публикации
![](https://www.jv.ru/images/logo.png)
Видео по теме
Статьи по теме