3 натуральных средства от кашля и простуды

Фото автора: Татьяна Гисич
Автор статьи:

Татьяна Гисич

Содержание статьи:

Снять приступ кашля, смягчить горло и облегчить другие неприятные симптомы простуды помогут целебные травы, эфирные масла и мед. Вот три эффективных, простых и безопасных рецепта.

05 декабря
1385 просмотров
Фото к статье: 3 натуральных средства от кашля и простуды

Для борьбы с симптомами простуды существует большое количество микстур, сиропов и таблеток. Многие препараты делают на основе натурального сырья, но все равно в них предостаточно вредных добавок и сахара. В то же время эффективные и безопасные средства для лечения респираторно-вирусных заболеваний несложно сделать самим, используя эфирные масла и лекарственные травы.

Лучшими травами против кашля являются:

  • базилик;
  • кипарис;
  • эхинацея;
  • эвкалипт;
  • ладан;
  • имбирь;
  • лаванда;
  • орегано;
  • розмарин;
  • тимьян.

Чтобы смягчить горло, используйте:

  • пажитник;
  • ягоды можжевельника;
  • корень солодки;
  • корень алтея;
  • кору вяза.

Натуральные способы лечения считаются достаточно безопасными. Но если вы сомневаетесь, лучше сначала посоветоваться с врачом, особенно если у вас есть какие-то хронические заболевания или склонность к аллергическим реакциям.

Мазь с маслами

Ингредиенты: ¼ чашки оливкового масла, ½ чашки кокосового масла, ¼ чашки пчелиного воска, 20 капель эфирного масла мяты, 20 капель эфирного масла эвкалипта.

Инструкция. Смешайте в огнеупорной емкости оливковое, кокосовое масла и пчелиный воск. Нагрейте небольшое количество воды и подержите на водяной бане масляную смесь. Перемешайте смесь, немного охладите и добавьте эфирные масла. Полученную мазь храните в металлическом или стеклянном контейнере.

Мазью рекомендуется натирать грудь, спину и шею при кашле и других симптомах простуды.

Драже медовые против кашля

Ингредиенты: 1 чашка натурального меда, 1 чашка крепкого травяного чая, чашки несладкой кокосовой муки, немного молотого черного перца и порошка корицы.

Инструкция. Приготовьте из своих любимых трав крепкий чай. Желательно использовать травы из списка выше. Процедите, чашку травяного чая смешайте с медом. Полученную смесь доведите до кипения и подержите на огне, пока не загустеет. Затем остудите до такой степени, чтобы она не обжигала вам руки (15-30 минут). Застелите рабочую поверхность целлофаном или кулинарной бумагой, выложите на нее медовую массу. Разровняйте массу и разрежьте ее на небольшие полоски. Затем порежьте их на маленькие кусочки и сформируйте драже. Обваляйте таблетки в кокосовой муке с добавлением перца и корицы. Затем заверните каждое драже в целлофан и сложите в подходящий контейнер.  Храните в прохладном месте.

Используйте средство, чтобы смягчить горло и облегчить кашель при простуде.

Сироп от кашля с эфирными маслами

Ингредиенты: по 1 капле эфирных масел лимона, ладана, мяты перечной, лаванды; 1 столовая ложка натурального меда.

Инструкция. Смешайте в подходящей емкости мед с эфирными маслами. Примите полученную смесь, чтобы облегчить приступ кашля и смягчить горло при простудном заболевании.

 

Темы публикации

Комментарии0
По дате
#

Смотрите также:

152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14