Плоский живот за 4 недели
Как сделать живот плоским? Разработанная совместно с диетологоами, фитнес-инструкторами и бьюти-экспертами поможет вам достичь этой цели уже за 4 недели!
![Программа «Плоский живот за 4 недели»: почему ваш пресс далек от идеала?](https://storage.jv.ru/08/463_310_c013e113e20a5cafcc201c4096ca8b.3.jpg)
ШАГ 1
Программа «Плоский живот за 4 недели»: почему ваш пресс далек от идеала?
![Базовые упражнения для живота и спины](https://storage.jv.ru/fd/463_c9b6c4edbb0ae3f8b91d93f27c6912.0.jpg)
ШАГ 2
Базовые упражнения для живота и спины
![Питание: диета для плоского живота](https://storage.jv.ru/eb/463_5c18fceeeb89cfb25cb5ebe2b573f2.0.jpg)
ШАГ 3
Питание: диета для плоского живота
![Фитнес. Упражнения для быстрого результата](https://storage.jv.ru/d8/463_1d6a1762e8b3f0c7557cc37059289b.0.jpg)
ШАГ 4
Фитнес. Упражнения для быстрого результата
![Косметика и процедуры для идеального живота](https://storage.jv.ru/a3/463__f840e02155e6182546ecebe519a3de.0.jpg)
ШАГ 5
Косметика и процедуры для идеального живота
![Упражнения для плоского живота. Качаем пресс стоя!](https://storage.jv.ru/fc/463_21ceb5fcf2db3f5f1c6d58d6750494.0.jpg)
ШАГ 6
Упражнения для плоского живота. Качаем пресс стоя!
![Как избавиться от жира на животе? Делаем домашние процедуры и корректируем диету](https://storage.jv.ru/db/463_1c7a50c45379cb56abb9f33b4aedb9.0.jpg)
ШАГ 7
Как избавиться от жира на животе? Делаем домашние процедуры и корректируем диету
![Функциональные упражнения и тренировка для плоского живота](https://storage.jv.ru/36/463_5d54ad6fee63a04fcabedcb1ecbf0b.0.jpg)
ШАГ 8
Функциональные упражнения и тренировка для плоского живота
![Как избавиться от складки на животе? Выбираем домашние процедуры](https://storage.jv.ru/8f/463_1d9542fe88c50b2d709d196011cd43.0.jpg)
ШАГ 9
Как избавиться от складки на животе? Выбираем домашние процедуры