Александра Фрейлах
Основные темы
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 1. Вводное занятие
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 2. Базовые упражнения пилатеса
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 3. Усложнение базового курса
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 4.
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 5. Начало среднего уровня
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 6. Упражнения для позвоночника
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 7. Пилатес для спины и пресса
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 8. Заключительный урок среднего уровня
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 9. Продвинутый уровень!
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 10. Стретчинг
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 11
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 12
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 13. Восстановление после родов
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 14. Пилатес или стретчинг?
Пилатес с Александрой и Ириной Фрейлах. Сезон 1. Занятие 15. Завершающее занятие!
Флексислим
Флексислим. Сезон 1. Видео 1. Урок для начинающих
Флексислим. Сезон 1. Видео 2.
Флексислим. Сезон 1. Видео 3.
Флексислим. Сезон 1. Видео 4.
Флексислим. Сезон 1. Видео 5. Уроки для похудения!
Флексислим. Сезон 1. Видео 6.
Флексислим. Сезон 1. Видео 7.
Флексислим. Сезон 1. Видео 8.
Флексислим. Сезон 1. Видео 9.
Флексислим. Сезон 1. Видео 10.
Флексислим. Сезон 1. Занятие 11
Флексислим. Сезон 1. Занятие 12
Флексислим. Сезон 1. Занятие 13
Флексислим. Сезон 1. Занятие 14
Флексислим. Сезон 1. Занятие 15
