Следить по RSS

ПРОГРАММА ПЕРЕДАЧ:

сейчас:
Танцы для детей
далее: 16:00
Современные танцы
Премьера
Хит
По многочисленным просьбам
Стартуем!
00:00
Полезные советы
В здоровом теле - здоровый дух! Только для Вас масса полезных советов о секретах молодости и красоты, здоровье, моде, питании, домашнем хозяйстве. Предлагаем Вашему вниманию перечень полезных советов, которые при регулярном использовании дадут положительный результат.
00:30
Экспресс-фитнес
13-минутные тренировки под руководством опытных фитнес инструкторов. В каждой программе – оригинальный комплекс упражнений для определенной группы мышц.
01:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
01:30
Велнес-суп
Весело и непринужденно Вы узнаете все о самых главных тенденциях в мире медицины, здоровья и красоты. В ходе увлекательного путешествия Вы окажетесь в самых популярных фитнес классах, СПА салонах, в лучших медицинских заведениях, модных кафе. У Вас появится настоящий путеводитель для здорового образа жизни.
02:00
Врачебный консилиум
Два специалиста в области медицины сойдутся в бурных дебатах, обсуждая самые разные способы лечения тех или иных недугов. Каждый врач делает свою презентацию и представляет ее на суд зрителей. Публике придется выбирать, какая из врачебных презентаций наиболее подходящая.
02:30
Консилиум
Вам знакома жуткая головная боль, когда хочется выпить все обезболивающие из домашней аптечки разом? А по поводу бессонницы вы не обращались ко всем врачам? «Консилиум» снабдит вас практическими советами в области здоровья, и поможет лучше ориентироваться в мире современной медицины. Два врача – представитель традиционной практики и альтернативных методов лечения – сходятся в программе, чтобы найти лучший ответ на ежедневные вопросы о здоровье. Пока врачи спорят, зрители выздоравливают.
03:00
Кундалини-йога. Гармония и похудение
Крии и медитации Кундалини йоги. Практика позволяет не просто похудеть, но также найти причину появления лишнего веса и избавиться от неправильных пищевых привычек.
04:00
Леди Дэнс
Зажигательный микс из GO-GO, STRETCH, стрип-пластики и других популярных танцевальных стилей для девушек. Улучшает фигуру и пластику, развивает артистичность и помогает обрести уверенность в себе.
04:40
Танец живота для начинающих
Подробный разбор базовых элементов беллиданса. Углубленное изучение основ восточного танца. Полезно и новичкам, и опытным исполнительницам.
05:00
Экспресс-фитнес
13-минутные тренировки под руководством опытных фитнес инструкторов. В каждой программе – оригинальный комплекс упражнений для определенной группы мышц.
05:30
Пилатес
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
06:30
Кундалини-йога. Гармония и похудение
Крии и медитации Кундалини йоги. Практика позволяет не просто похудеть, но также найти причину появления лишнего веса и избавиться от неправильных пищевых привычек.
07:30
Танцы для детей
Первые шаги в освоении модных танцевальных направлений. Развивают чувство ритма, помогают обрести уверенность в своих силах, дисциплинируют и дают возможность выразить свои эмоции в танце.
08:00
Современные танцы
Хип-хоп, вакинг и другие модные танцевальные направления. Отличная физическая форма, великолепная пластика и свободное выражение эмоций.
09:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
09:30
Велнес-суп
Весело и непринужденно Вы узнаете все о самых главных тенденциях в мире медицины, здоровья и красоты. В ходе увлекательного путешествия Вы окажетесь в самых популярных фитнес классах, СПА салонах, в лучших медицинских заведениях, модных кафе. У Вас появится настоящий путеводитель для здорового образа жизни.
10:00
Врачебный консилиум
Два специалиста в области медицины сойдутся в бурных дебатах, обсуждая самые разные способы лечения тех или иных недугов. Каждый врач делает свою презентацию и представляет ее на суд зрителей. Публике придется выбирать, какая из врачебных презентаций наиболее подходящая.
10:30
Полезные советы
В здоровом теле - здоровый дух! Только для Вас масса полезных советов о секретах молодости и красоты, здоровье, моде, питании, домашнем хозяйстве. Предлагаем Вашему вниманию перечень полезных советов, которые при регулярном использовании дадут положительный результат.
11:00
Кундалини-йога. Гармония и похудение
Крии и медитации Кундалини йоги. Практика позволяет не просто похудеть, но также найти причину появления лишнего веса и избавиться от неправильных пищевых привычек.
12:00
Леди Дэнс
Зажигательный микс из GO-GO, STRETCH, стрип-пластики и других популярных танцевальных стилей для девушек. Улучшает фигуру и пластику, развивает артистичность и помогает обрести уверенность в себе.
12:40
Танец живота для начинающих
Подробный разбор базовых элементов беллиданса. Углубленное изучение основ восточного танца. Полезно и новичкам, и опытным исполнительницам.
13:00
Экспресс-фитнес
13-минутные тренировки под руководством опытных фитнес инструкторов. В каждой программе – оригинальный комплекс упражнений для определенной группы мышц.
13:30
Пилатес
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
14:30
Полезные советы
В здоровом теле - здоровый дух! Только для Вас масса полезных советов о секретах молодости и красоты, здоровье, моде, питании, домашнем хозяйстве. Предлагаем Вашему вниманию перечень полезных советов, которые при регулярном использовании дадут положительный результат.
15:00
Дыхание йоги
Оздоровительный комплекс, основанный на древних китайских традициях. Помогает улучшить память и внимание, учит концентрироваться и контролировать свои эмоции, благоприятно воздействует на весь организм.
15:30
Сейчас в эфире
Танцы для детей
Первые шаги в освоении модных танцевальных направлений. Развивают чувство ритма, помогают обрести уверенность в своих силах, дисциплинируют и дают возможность выразить свои эмоции в танце.
16:00
Современные танцы
Хип-хоп, вакинг и другие модные танцевальные направления. Отличная физическая форма, великолепная пластика и свободное выражение эмоций.
17:00
Просто красиво
Мы с детства знаем о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А Рони Протер знает, как этого добиться. Она занята исследованием всего, что делает нас красивее при помощи натуральных средств, моды и фитнеса.
17:30
Велнес-суп
Весело и непринужденно Вы узнаете все о самых главных тенденциях в мире медицины, здоровья и красоты. В ходе увлекательного путешествия Вы окажетесь в самых популярных фитнес классах, СПА салонах, в лучших медицинских заведениях, модных кафе. У Вас появится настоящий путеводитель для здорового образа жизни.
18:00
Врачебный консилиум
Два специалиста в области медицины сойдутся в бурных дебатах, обсуждая самые разные способы лечения тех или иных недугов. Каждый врач делает свою презентацию и представляет ее на суд зрителей. Публике придется выбирать, какая из врачебных презентаций наиболее подходящая.
18:30
Консилиум
Вам знакома жуткая головная боль, когда хочется выпить все обезболивающие из домашней аптечки разом? А по поводу бессонницы вы не обращались ко всем врачам? «Консилиум» снабдит вас практическими советами в области здоровья, и поможет лучше ориентироваться в мире современной медицины. Два врача – представитель традиционной практики и альтернативных методов лечения – сходятся в программе, чтобы найти лучший ответ на ежедневные вопросы о здоровье. Пока врачи спорят, зрители выздоравливают.
19:00
Кундалини-йога. Гармония и похудение
Крии и медитации Кундалини йоги. Практика позволяет не просто похудеть, но также найти причину появления лишнего веса и избавиться от неправильных пищевых привычек.
20:00
Леди Дэнс
Зажигательный микс из GO-GO, STRETCH, стрип-пластики и других популярных танцевальных стилей для девушек. Улучшает фигуру и пластику, развивает артистичность и помогает обрести уверенность в себе.
20:40
Танец живота для начинающих
Подробный разбор базовых элементов беллиданса. Углубленное изучение основ восточного танца. Полезно и новичкам, и опытным исполнительницам.
21:00
Экспресс-фитнес
13-минутные тренировки под руководством опытных фитнес инструкторов. В каждой программе – оригинальный комплекс упражнений для определенной группы мышц.
21:30
Пилатес
Система упражнений, позволяющая укрепить все группы мышц без чрезмерной нагрузки. Повышает иммунитет, корректирует осанку, положительно влияет на работу всего организма.
22:30
Полезные советы
В здоровом теле - здоровый дух! Только для Вас масса полезных советов о секретах молодости и красоты, здоровье, моде, питании, домашнем хозяйстве. Предлагаем Вашему вниманию перечень полезных советов, которые при регулярном использовании дадут положительный результат.
23:00
Дыхание йоги
Оздоровительный комплекс, основанный на древних китайских традициях. Помогает улучшить память и внимание, учит концентрироваться и контролировать свои эмоции, благоприятно воздействует на весь организм.
23:30
Танцы для детей
Первые шаги в освоении модных танцевальных направлений. Развивают чувство ритма, помогают обрести уверенность в своих силах, дисциплинируют и дают возможность выразить свои эмоции в танце.