Капоэйра
Все дисциплины
Все дисциплины
Аэробика
Бодифлекс
Восточные практики
Для детей
Для мам
Дыхательные практики
Зарядка
Индийские танцы
Йога
Йога для начинающих
Кардиотренировки
Кундалини-йога
Пилатес
Программы без тренировок
Силовые и функциональные тренировки
Современные танцы
Специальные программы
Стретчинг и хореография
Табата
Танец живота
Фитнес для лица
Хатха-йога
Хип-хоп
Инструктор:
Себолинья
Вы всегда завороженно смотрели на выступления мастеров капоэйры, но никогда не думали, что сможете сделать что-то похожее сами? Тогда наши бесплатные онлайн-мастер-классы по капоэйре — для вас! Три видеозанятия от выдающихся инструкторов этого боевого искусства научат вас соединять базовые элементы борьбы и танца под национальную бразильскую музыку.
Поделиться:
Основные темы
Антонио Лима Феррейра
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Детская йога с Ликой Добрянской
Детская йога со Светланой Абрамцовой
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
Детская йога с Еленой Рожковой
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным
