Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 11. Акцент на нижнюю часть тела.
Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1 . Занятие 11. Акцент на нижнюю часть тела
Поделиться
В избранное
Курс:Стройное тело с Мариной Корпан
В занятии используем технику дыхания 2/4 и делаем акцент на нижнюю часть тела: низ живота, внутреннюю поверхность бедер для стройных ног и подтянутого живота. Для усиления эффекта от упражнений будем использовать мяч для пилатеса (24 см).
Читать далее
Свернуть
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Трейлер.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 1. Дыхание для похудения.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 2. Акцент на икроножной и тазобедренной частях.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 3. Акцент на живот и зоны галифе.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 4. Акцент на бедра и ягодицы.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 5. Акцент на живот.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 6. Акцент на руки, спину и живот.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 7. Акцент на внутреннюю поверхность бедра и живот.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 8. Акцент на ноги и косые мышцы живота.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 9. Акцент на руки и живот.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 10. Комплекс от складок на спине.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 11. Акцент на нижнюю часть тела.
Стройное тело с Мариной Корпан. Сезон 1. Занятие 12. Акцент на ноги и ягодицы.
М
Инструктор:
Марина Корпан
152px
152px
Темы публикации
Александра Отрохова