Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 1. Базовое движение Джинга.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1 . Занятие 1. Базовое движение Джинга
Поделиться
В избранное
Курс:Функциональный тренинг с элементами капоэйры
· Первое занятие — бесплатно! Смотрите все тренировки без рекламы с подпиской Живи! ·
Читать далее
Свернуть
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Трейлер.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 1. Базовое движение Джинга.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 2. Уклоны.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 3. Махи ногами.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 4. Движения защиты.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 5. Стойка на трех конечностях.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 6. Повороты корпуса и твист.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 7. Движение Раундхаус-кик.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 8. Выпады на ягодицы.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 9. Акцент на ноги и ягодицы.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 10. Удар Чапа.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 11. Соединяем элементы капоэйры.
Функциональный тренинг с элементами капоэйры. Сезон 1. Занятие 12. Акцент на ноги с Раунхаус-кик.
А
Инструктор:
Алина Рябцева
152px
152px
Темы публикации