Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Пилатес
Специальные программы
Силовой тренинг
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

YogaВечер. YogaВечер с Еленой Чистяковой. Занятие 3 :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

2 184
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Занятие 3. В программе нашего занятия сегодня будут перевернутые позы, которые улучшают венозный отток. Не делайте их, если у вас критические дни. В начале урока, как обычно, дыхательная гимнастика. Проведет занятие наша бессменная ведущая Елена Чистякова.
ОТЗЫВЫ
Супер! Мне очень нравится то, что Елена показывает упражнения не только из йоги, но и такие, которые моделируют красивые ягодицы и пресс. И еще, абсолютно согласна с предыдущим отзывом!
Ответить
12-02-2018 21:08
Козиначка
Елена, определенно, самый красивый тренер. Занятие проходит в приятной атмосфере. Для вечера ничего лучше не придумаешь.
Ответить