НОВЫй ТЕЛЕСЕЗОН
на телеканале «ЖИВИ!»
Только самые новые программы
Узнать все о новых телешоу

Утреннее шоу "Проснись со Стасом" — это настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам.

Стас Сконечны — личный тренер звезд российского шоу-бизнеса — каждое утро приходит в гости к разным героям и помогает им начать новую жизнь. Каждый выпуск состоит из зарядки и рубрики лайфхаков, в которой Стас и приглашённые звёздные эксперты делятся личным опытом и правилами настоящего ЗОЖ.

по будням в 6.00, 7.00, 8.00, 9.00
Cмотреть анонс

Для того чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-тиминутной зарядки с тренером международного класса Димой Брагиным. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки.

по будням 6.30, 7.30, 8.30, 9.30
Cмотреть анонс

Что нужно для отличного начала дня? Энергичная зарядка и правильный завтрак!

Вкусный и полезный завтрак – теперь не проблема, благодаря быстрым и несложным рецептам от шеф-повара Елены Чазовой.

Елена – убежденный ЗОЖник, но это не мешает ей вкусно и разнообразно питаться. Ее рецепты способны перевернуть ваши представления о правильном и диетическом питании.

по будням: 6.45, 7.45, 8.45, 9.45
Cмотреть анонс

Елена Санжаровская — популярный блоггер, ей 54 года, она счастливая мама и бабушка, фитнес-тренер и просто красивая женщина.

«Фитнес по-взрослому» - это авторский курс познавательных тренировок, в ходе которых Елена раскроет темы, волнующие каждую женщину. Как правильно питаться, как сделать фигуру подтянутой и сексуальной, как избавиться от целлюлита, сохранить молодость и красоту, приобрести уверенность в себе? Об этом и о многом другом легко и непринужденно вам расскажет опытный тренер со стажем Елена Санжаровская.

по будням в 18:30
Cмотреть анонс

Хотите узнать, какие упражнения являются универсальными для домохозяек, для офисных работников и даже для шопоголиков? Тренеры фитнес-бутика ICON разработали уникальные тренировки для различных групп населения. Следите за эфиром, вас ждут эффективные тренировочные комплексы от звёзд проекта "ТАНЦЫ" на ТНТ — Пены и Юлианы Бухольц.

по будням в 17:30
Cмотреть анонс

Уникальная программа на российском телевидении, где ребенок-ведущий дает сложные танцевальные связки популярных направлений waacking, vogue, contemporary, dancehall.

Наша ведущая — звезда шоу ТАНЦЫ на ТНТ Ева Уварова. Еве 13 лет, несмотря на свой юный возраст, она – настоящий профессионал и дает мастер-классы на уровне опытного взрослого танцора. Становитесь звездой танцпола вместе с Евой Уваровой и программой PROТАНЦЫ Kids.

по будням в 15:30
Cмотреть анонс

Эксклюзивный проект от гуру кундалини-йоги Алексея Меркулова. Занятия под руководством мастера проходят на берегу реки Ганг, на родине йоги городе Ришикеш. Курс практик нацелен на приобретение гармонии с собой и чувства счастья. Хотите стать счастливыми? Окунитесь в мир кундалини-йоги вместе с Алексеем Меркуловым.

по будням в 16:00
Cмотреть анонс

Боди-балет — новая дисциплина на телеканале «ЖИВИ!». В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки.

«Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать. А как именно надо над собой работать, чтобы выглядеть также изящно, как балерины — смотрите в программе «Боди-балет» на телеканале «ЖИВИ!».

по будням в 17:00
Cмотреть анонс

Настоящие кубинцы Юльет Санчес и Джексон Пьер буквально за считанные минуты научат вас красиво двигаться под латинские ритмы. Зажигательная музыка и лучезарные ведущие никого не оставят равнодушным. 30-минутный урок покажется вам увлекательным путешествием на удивительный Остров Свободы, где всегда царят хорошее настроение, отличная погода и никогда не заканчиваются горячие кубинские танцы.

по будням в 18:00
Cмотреть анонс

Что бы съесть, чтобы похудеть? Этот вопрос мучает каждую женщину, особенно по вечерам. Особенно после трудного рабочего дня, когда так хочется расслабиться и побаловать себя чем-то вкусненьким.

«Ужин дома с Еленой Чазовой» – настоящая находка для тех, кто следит за своей фигурой. Легкие, быстрые, доступные и полезные рецепты теперь ежедневно в эфире телеканала «ЖИВИ!».

по будням в 19:00
Cмотреть анонс