Коэнзим (кофермент) Q10, как и другие подобные соединения (например, глутатион), играет важную роль в производстве клеточной энергии, иммунных реакциях и так далее. Отличие Q10 от других антиоксидантов, таких как витамины A, E и K, состоит в том, что он постоянно вырабатывается там, где необходим. Поэтому в дополнительном приеме этого фермента наш организм не нуждается.

Согласно представлениям современной антивозрастной медицины, свободные радикалы служат одной из причин старения. Q10, как и все остальные антиоксиданты, нейтрализует вредные свободные радикалы, тем самым замедляя старение. Поэтому считается, что, вводя в организм дополнительную порцию Q10, можно замедлить старение. Сегодня этот кофермент входит в состав различных кремов, а также выпускается в качестве пищевой добавки. Между тем, по данным последних клинических исследований, эффективность Q10 в качестве БАДа (биоактивная добавка) пока не доказана.