152px152px
Живи МедиаРоссия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01+7(495)650-53-14
Loading...

4 причины попробовать тантрический секс

Прочитав «тантрический секс», вы наверняка подумали про вычурные позы и интим, который длится пару суток. Таковы стереотипные представления об этом виде близости, которые многих из нас отталкивают. Но на самом деле тантрический секс имеет массу преимуществ. Вот самые главные из них.

Для начала давайте определимся, откуда такое название. «Тантра» — на древнем санскритском языке означает «сплетение». «Это секс не только ради физиологической разрядки, но и ради удовольствия, чувственности и совместного опыта», — поясняет психотерапевт, доктор медицинских наук Холли Ричмонд.

По словам эксперта, практика тантрического секса чрезвычайно полезна и дает вам следующие бонусы.

Больше удовольствия за счет «полного погружения»

Конечно же, удовольствие — это и есть цель любой сексуальной близости. Но в тантрическом сексе вы учитесь осознанности, а потому приятные ощущения становятся насыщеннее, а процесс погружения в то, что «здесь и сейчас» — более полным.

Конечно, такой подход требует гораздо больше усилий и концентрации внимания. Как отмечает Холли Ричмонд, начать практиковать осознанность в сексе можно с простого зрительного контакта. «Сядьте напротив друг друга, держитесь за руки и смотрите друг другу в глаза», — советует она. Это прием отвлечет вас от концентрации на себе и тревожных мыслей вроде «Сколько у меня целлюлита!».

Укрепляет эмоциональную связь с партнером

Если вы ищете способы укрепить отношения с партнером — тантрический секс вам в помощь. Эта практика способствует не только более полной физической близости, но и эмоциональной. В процессе вы общаетесь и познаете друг друга на невербальном, более душевном уровне. По словам эксперта, для развития большей близости стоит выбирать те позы, в которых вы будете лицом друг у другу.

Увеличивает длительность секса

Тантрические практики делают секс не только большее качественным, но и более продолжительным. По словам эксперта, минимальное время такой близости составляет 15 минут. В то время как «среднестатистический» секс длится около 7 минут. Постепенно длительность интима может увеличиваться.

Расширяет представление об интимной близости

Практика тантрического секса — это еще и изменение своих представлений о сексе. «Секс — не просто проникновение. Не нужно зацикливаться на том, что вы и ваш партнер должны делать в постели», — объясняет Холли Ричмонд. Вместо этого эксперт  рекомендует подумать, а чего именно прямо сейчас хотите вы и ваш любимый? Возможно, это будут просто ласки без проникновений. И это тоже будет секс.

Подпишитесь на нашу рассылку