Целебные свойства меда

Согласно аюрведе, мед можно использовать не только в качестве пищевой добавки (в сочетании со специями, морковным соком и имбирем), но и как косметическое средство (делать маски для волос и тела).

Мед улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы, ускоряет выведение токсинов и избыточной жидкости, оказывает противовоспалительное действие. В современных салонах красоты медовые массажи и обертывания применяются в антицеллюлитных программах.

Как работают медовые обертывания?

Процедура проводится без термоодеяла (используемого, к примеру, при фруктовых обертываниях), так как при нагревании мед теряет полезные свойства. Чаще всего используется липовый, акациевый, фруктовый или каштановый мед, который можно смешать с эфирными маслами, молоком, соком или спиртом, чтобы усилить тепловой эффект. Смесь наносят на кожу и оборачивают полиэтиленовой простыней на 30-40 минут. Перед обертыванием можно сделать легкий массаж – он способствует проникновению активных веществ в кожу.

Использованный мед полон токсинов, поэтому его нужно полностью удалить теплой водой (холодная замедляет впитывание полезных веществ). После медового обертывания со спиртом необходимо дополнительное увлажнение, при использовании любых других сочетаний можно обойтись без увлажняющего крема.

Противопоказания к медовым обертываниям

Мед показан не всем. Иногда бывает так, что липовый мед вам подходит, а фруктовый или каштановый вызывает аллергию. Поэтому перед обертыванием желательно провести пробы на переносимость того или иного сорта — это помогает подобрать оптимальный вариант.

При повышенном давлении, варикозе, тромбофлебите, сахарном диабете, гинекологических заболеваниях или беременности медовое обертывание лучше не делать.

Домашние медовые обертывания (рецепт)

Что необходимо для процедуры:

1. 10 – 15 ложек натурального меда и прочие компоненты смеси для обертывания;2. скраб для тела;3. полиэтиленовая простыня для обертываний или полиэтиленовая пищевая пленка;4. термоодеяло или просто теплое одеяло, плед;кисточка для нанесения смеси;6. питательный крем или молочко для тела.

Как провести процедуру:

1. Примите душ и тщательно очистите кожу от грязи и пота;2. Если вы собираетесь делать «горячее» обертывание, смесь для обертывания слегка подогрейте на водяной бане до температуры 25 градусов. При «холодном» обертывании смесь должна быть комнатной температуры;3. Нанесите смесь на кожу тонким слоем, особое внимание уделяя проблемным участкам;сверху обернитесь полиэтиленовой пищевой пленкой.При этом самый первый виток делается на талии, затем спускаемся по левой ноге вниз, затем поднимаемся по правой ноге до талии и, если необходимо, и выше. Будет лучше, если кто-нибудь вам поможет – самостоятельно справиться довольно трудно.4. Eсли вы делаете «горячее» обертывание, укутайтесь теплым одеялом;5. После процедуры ополоснитесь под душем и нанесите на кожу питательный крем.