В основе упражнения — прием прессотерапии, возвращающий ткани лица в правильное анатомическое положение. В результате выполнения приема выравнивается средняя часть лица, уменьшаются носогубные складки, снимается спазм мышц и отечность. Выполняйте упражнение в течение одной минуты два раза в день. Можно делать и чаще, если необходимо быстро убрать отечность. Но не увлекайтесь! Это интенсивный лимфодренаж, а кожа должна успеть подтянуться вслед за ушедшим объемом.