Ингредиенты:

  • Пророщенная пшеница 2 столовые ложки
  • Томатный сок 150 миллилитров
  • Свежая зелень по вкусу
  • Соль, перец по вкусу
  • Теплая вода по вкусу
15 мин

Рецепт:

1Подготовить необходимые ингредиенты: зелень мелко порезать, томатный сок подогреть.

2

3Залить сухие хлопья пророщенной пшеницы теплой водой ровно на пропитывание.

4

5Через 10 мин добавить подогретый томатный сок, соль, перец и свежую зелень по вкусу. Приятного аппетита!

6