Ингредиенты:

  • креветки очищенные 300 граммов
  • яблоко кисло-сладкое 1-2 штуки
  • ананас свежий 1/2 штуки
  • листья салата 1 пучек
  • сметана 200 граммов
  • соевый соус 2-3 чайные ложки
  • мед 1/2 чайной ложки
  • горчица 1/2 чайной ложки
  • лимонный сок 1 чайная ложка
20 мин

Рецепт:

1очищенные креветки отварить.

2ананас и яблоко порезать соломкой. делать в порционных салатниках. порвать листья салата, на него выложить ананасы, креветки и яблоко. отдельно сделать соус: все ингредиенты смешать в блендере.( можно использовать майонез вместо сметаны). заправлять уже перед едой.