Запеканка из брокколи и цветной капусты

#
Автор статьи:

Замечательная идея для завтрака, легкого ужина или перекуса.
2014-04-07 20:05:54

Время приготовления:40 минут

#

Ингредиенты:

Капуста цветная

300 г

Капуста брокколи

300 г

Лук репчатый

2 шт

Ветчина

150 г

Масло сливочное

30 г

Масло растительное

2 ст.л

Сухари панировочные

2 ст.л

Яйца

2 шт

Молоко

100 мл

Мука пшеничная

1 ст.л

Способ приготовления:

1Цветную капусту и брокколи по отдельности отварите по 5 минут и откиньте на дуршлаг, чтобы жидкость стекла.
2Ветчину нарежьте полосками. Лук очистите, нарежьте и жарьте с ветчиной на растительном масле до подрумянивания.
3Духовку разогрейте до 190°С. Форму для выпечки смажьте сливочным маслом и посыпьте 1 ст. л. панировочных сухарей.
4В форму выложите рядами цветную капусту, брокколи и ветчину с луком.
5Яйца взбейте, смешайте с молоком и сливками.
6Оставшиеся панировочные сухари смешайте с мукой и мускатным орехом, разведите в небольшом количестве молока или воды и введите тонкой струйкой в яично-молочную смесь.
7Посолите, поперчите. Осторожно залейте получившейся смесью овощи с ветчиной, посыпьте тертым сыром и запекайте 30 минут. Готовую запеканку посыпьте рубленой зеленью.

Комментарии0
По дате
#

Смотрите также:

Статьи по теме