Прекрасный низкокалорийный завтрак для отличного начала вашего дня! Клетчатка, белок в необычном сочетании яиц и шпината. Попробуйте, это вкусно!
2014-05-06 18:26:37
Поделиться
Время приготовления:15 минут
Ингредиенты:
Яйца
4 шт
Тертый сыр
1/4 стакан
Шпинат
100 г
Белый лук
1 шт
Масло
2 ст.л
Перец, соль
по вкусу
Способ приготовления:
1На среднем огне слегка обжарьте лук на масле, добавьте шпинат и готовьте под крышкой 3-4 минуты. Залейте смесью взбитых яиц, сыра, соли и перца. Готовьте на маленьком огне примерно 8 минут под крышкой.
Поделиться
Поделиться:
Комментарии0
По дате
