С чего начать занятия цигуном?
Пользователь Юля Головина задала вопрос:

С чего стоит начать занятия цигуном?

Ответ эксперта “ЖИВИ!”:

Влад Маркин, инструктор «ЖИВИ!» по цигуну, советует начинать занятия с работы над правильным дыханием. Таким считается брюшное дыхание, которое мы практически не используем в повседневной жизни. На овладение им и нужно направить свои силы в самом начале занятий цигуном.

Вам помогла эта информация?10
Теги: разминка; любовь; диеты;
Читать ответ эксперта