Как считать порции в "Рационе для похудения" jv.ru?
Пользователь Tania Bdfyjdyf Tancha задала вопрос:

В "Пирамиде питания" написано: 60 г каши, отварной крупы и т.д... 60 г — это в сухом виде?

Ответ эксперта “ЖИВИ!”:

Вес всех продуктов в "Рационе питания" считается в готовом к употреблению виде. Соответственно, 60 г крупы — это 60 г отварной крупы, каши.

Вам помогла эта информация?00
Теги: разминка; любовь; диеты;
Читать ответ эксперта