найдите вопрос!

задай вопрос эксперту «живи!» и получи ответ!

Выберите тему вопроса:
Можно ли за месяц безопасно похудеть на 10 кг?
Можно ли за 1 месяц сбросить 10 кг, если безопасно?
Теги: похудение;
Читать ответ эксперта
Сколько калорий можно сжечь на занятиях кундалини-йогой?
Здравствуйте! Занимаюсь йогой с Алексеем Меркуловым, параллельно считаю калории. Каковы энергозатраты на одно занятие в среднем? В сети очень разные показатели.
Теги: кундалини-йога; калории ;
Читать ответ эксперта
Йога во второй половине цикла
Здравствуйте Рави Кумар! занимаюсь по вашей программе "Йога для женщин" в зависимости от периода цикла. Очень довольна! Но мне б хотелось узнать, какой комплекс нужно выполнять перед…
Читать ответ эксперта
Проработать мышцы пресса
Здравствуйте. Хотела бы проработать мышцы пресса. Посоветуете инструктора. Вид занятий. Хотела купить абонемент, но не могу определиться, что мне больше подойдет.
Теги: похудение; живот; пресс;
Читать ответ эксперта
Что есть, чтобы набрать вес?
Здравствуйте, ем гречку для набора массы уже примерно 1-1.5 месяца, каждые 2-3 часа, порция 200гр, в кашу добавляю молоко. Последние три дня болит верхняя часть живота.
Теги: питание; питание ;
Читать ответ эксперта
Как заниматься йогой по видеоурокам?
Как заниматься обычной йогой по видеоурокам,сколько раз в неделю проводить занятия?
Теги: фитнес; йога; йога ;
Читать ответ эксперта
Правила практики кундалини-йоги
Можно ли по занятиям Александра Меркулова (кундалини йога) сразу начать практиковать 20 занятие 2 го сезона 40 дней подряд или обязательно надо начинать с первого сезона?
Теги: кундалини-йога; меркулов;
Читать ответ эксперта
Как похудеть на 5 кг?
Здравствуйте, хотелось бы уточнить меню на неделю правильного питания, чтобы избавиться от 5-7 кг, заранее спасибо.
Теги: питание; похудение; питание ;
Читать ответ эксперта
Привести живот в порядок после родов
Здравствуйте,я мать двоих детей,мне 28 лет, и я бы хотела привести низ живота в порядок, после вторых родов он как комочек висит. После родов прошло 9 месяцев, занимаюсь дома, кручу круг, также…
Теги: похудение; живот; роды;
Читать ответ эксперта
Возвращаться к мужу или нет?
Рассталась с бывшим мужем два года назад ,у нас ребенок ,живем в разных города.Мы оба хотим вернуть все обратно но меня останавливает выбор между мамой (то есть семьёй, в которой я выросла) и…
Теги: отношения;
Читать ответ эксперта
Предыдущая