найдите вопрос!

задай вопрос эксперту «живи!» и получи ответ!

Выберите тему вопроса:
Посоветуйте, как поправиться
Здравствуйте! Как можно поправиться? Врач сказала, что индекс массы тела мал.
Теги: набрать вес;
Читать ответ эксперта
Можно ли есть творог вечером?
Здравствуйте. Я читала, что творог нельзя есть вечером, поскольку он задерживает воду в организме и мешает процессу похудения, что его лучше есть в первой половине дня. Так ли это?
Теги: похудение; творог;
Читать ответ эксперта
Упражнения для освоения шпагата
Добрый день! Возможно ли снять видео 1-2 тренировки, направленные на растяжку мышц ног для освоения шпагата?
Теги: йога; йога ; шпагат;
Читать ответ эксперта
Через какое время после урока йоги можно есть?
Здравствуйте, через какое время после занятий йогой можно кушать?
Теги: питание; йога; йога ; питание ;
Читать ответ эксперта
Занятия "Бодифлекс" при увеличенной печени
Может ли увеличенная печень не давать сделать "вакуум"? И что делать в этом случае?
Теги: бодифлекс; здоровье; здоровье ;
Читать ответ эксперта
Травма голеностопа: занятия, которые помогут восстановиться
Добрый день! Занималась по абонементу танцами со Светланой Абу-Хардан, но месяц назад получила перелом голеностопа. Сейчас гипс сняли и необходимо разрабатывать ногу. Возник вопрос: есть ли…
Теги: фитнес; травма; восстановление;
Читать ответ эксперта
С чем сочетать бодифлекс?
Здравствуйте. Если я хочу заниматься с Мариной Корпан по программе "Экспресс-курс для похудения", могу ли я делать после занятия тренировку на укрепление мышц спины? А крутить хула-хуп или…
Теги: бодифлекс; похудение; корпан; корпан ; бф;
Читать ответ эксперта
Как избавиться от жира на животе?
Здравствуйте! С 6 лет есть проблема: отложился жир в области живота (фартук). Ни разу в жизни не смогла подтянуться (слабые руки, мышцы живота и спины в нижней ее части). Упражнения на полу для…
Теги: похудение; живот; плоский живот;
Читать ответ эксперта
Как подобрать дисциплины для моих целей?
Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, подобрать видео-курсы. У вас так много хороших программ! Я запуталась и не могу выбрать. Мои цели: 1. Улучшить здоровье позвоночника и укрепить мышцы…
Теги: похудение; здоровье; растяжка; здоровье ;
Читать ответ эксперта
Все сезоны "Гимнастика для тела и духа"
Добрый день! Можно ли получить ссылки на все сезоны "Гимнастика для тела и духа " с Юлией Зайченковой?
Теги: дисциплины «живи!»; зайченкова ;
Читать ответ эксперта
Предыдущая