Шаолиньское ушу
Все дисциплины
Все дисциплины
Аэробика
Бодифлекс
Восточные практики
Для детей
Для мам
Дыхательные практики
Зарядка
Индийские танцы
Йога
Йога для начинающих
Кардиотренировки
Кундалини-йога
Пилатес
Программы без тренировок
Силовые и функциональные тренировки
Современные танцы
Специальные программы
Стретчинг и хореография
Табата
Танец живота
Фитнес для лица
Хатха-йога
Хип-хоп
Инструктор:
Андрей Петросов
Шоу-занятие от инструкторов по ушу Станислава Рогачева, Максима Девяткина и Андрея Петросова. Тренеры рассказывают об особенностях этого боевого искусства и демонстрируют базовые движения шаолиньского ушу. А в конце урока вас ждет отрывок из показательного выступления этого искусства рукопашного боя.
Поделиться:
Основные темы
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Детская йога с Ликой Добрянской
Детская йога со Светланой Абрамцовой
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
Детская йога с Еленой Рожковой
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным
