Александр Мироненко
Инструктор:

Александр Мироненко

Бодислим с Александром Мироненко - это эффективная программа для похудения и не только! Каждый урок дисциплины построен на сочетании силовой и кардионагрузки, стретчинга и дыхательной гимнастики. Поэтому, регулярно занимаясь бодислимом, вы не просто избавитесь от лишних килограммов, но и снимите стресс, разовьете координацию движений, улучшите состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Основные темы