Здравствуйте,Алексей) Я начала заниматся совсем не давно..эммм...уже занимаюсь месяц по утрам( 3 раз в неделю или 4 раза в неделю),но в скором времени у меня начинается занятия в университете (то есть я не смогу поимать программу)...не хотелось бы бросать,так как мне начали помогать ваши занятия я укрепила многие мышцы и чуствую себя отлично.....я хотела спросить: не повредит ли качеству тренировки то, что буду я заниматся в вечернее время, то есть в 21.00? Заранее спасибо)) ( Алия_)
Здравствуйте, Алия. Похоже, занятия в университете уже начались? Надеюсь, процесс втягивания в учебу проходит легко : ) Что касается тренировок в 22.00 – в принципе, время не самое комфортное для таких интенсивных занятий, как наше. Однако, Вы можете попробовать. Если во время тренировки все будет хорошо (имеется ввиду Ваше самочувствие, контроль за техникой, правильным дыханием и т.д.), и после тренировки Вы сможете нормально засыпать, а главное, высыпаться – то не вижу препятствий. Но на всякий случай, предлагаю Вам дождаться счастливого момента, когда на сайте появится архив всех занятий. Вы сможете скачать его и тренироваться в любое УДОБНОЕ для Вас время. Выбор за Вами, и удачи! : )
Комментарии | 0 |
Добавить комментарий