Занималась первый раз, ну очень понравилось. Услышала в вашем часе про золотое молоко. Если вам не трудно, не могли бы вы написать рецепт приготовления?
Золотое молоко - полезное средство от проблем с суставами, которым учителя древности исцеляли своих учеников, например, после продолжительных медитаций со скрещенными ногами.
Рецепт золотого молока очень прост:
Возьмите 100 г. куркумы. Разбавьте в 300 г. воды. Доведите до кипения и варите на медленном огне, постоянно помешивая пока не образуется сметаноподобная масса. Минимум 10 минут, если консистенция станет слишком густой, просто добавьте воды. После этого охладите полученную пасту до комнатной температуры и уберите в холодильник. Хранить не более 40 дней. В течении 40 дней, ежедневно употребляйте небольшое количество пасты, разводя ее в стакане теплого молока. Можно добавить чайную ложку миндального масла и мед.
Комментарии | 0 |
Добавить комментарий