Здравствуйте, Алена!Хотелось бы знать Ваше мнение,как правильно спать:на ровной твердой поверхности,может быть даже без подушки,на ортопедических или обычных матрасе и подушке? Спасибо.
Здравствуйте! Лично я с детства спала на доске и без подушки( так удобнее:)). В последние полгода я поменяла доску на ортопедический матрас и подушку.Всегда нужно отталкиваться от внутренних ощущений,слушать свое тело .
Комментарии | 0 |
Добавить комментарий