Леонид, здравствуйте! Хочу приобрести программу пилатес на дисках, чтобы летом заниматься самостоятельно. Меня интересует, включает ли эта программа в себя упраженния со специальными присособлениями? И если у меня их нет - то имеет ли смысл приобретать комплект дисков? Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! Из приспособлений в программах, которые уже вышли на дисках, если я не ошибаюсь, только палка (подойдет даже от швабры;) ) и стул. Так что ничего покупать Вам не придется. Желаю удачи в Ваших самостоятельных занятиях.
Комментарии | 0 |
Добавить комментарий