Большинство моих знакомых практикуют хатху, и еще большая их часть ходит на нее в рамках своих абонементов в планеты фитнес, ворлдклассы и прочие рибоки. Они-то и предупреждали, что кундалинисты — народ чокнутый и напрочь блаженный.

Но меня все равно тянуло, хоть кол на голове теши. Хочу духовной практики, хочу почувствовать энергетические каналы, а не думать о них, как о йети: точно существует, только я вот не видела. И потом, есть же присказка, что твой стиль йоги находит тебя сам, от тебя требуется только выразить готовность. А тут прямо навязчивая идея... Чего хочется, того и просится, вуаля.

Микроскопический свежеотремонтированный Тибетский зал йога-центра «Сат Нам» на Покровке. Преподаватель кундалини-йоги Татьяна Васильева и еще двое учеников кроме меня, оба занимаются около двух месяцев. Почти индивидуальное занятие. На ознакомительный курс не пошла, поэтому немного опасалась, что буду тормозить. Но нет, обошлось — физически даже устать не успела. Уже во время разминочного суфийского круга снизошло озарение, что вот оно! Ура! Ура! А медитация на исполнение желания меня окончательно покорила. Сидя в позе ученика, мы сосредоточенно выдували в ладони свои чаяния. Единственное, во время пения мантр вместо осознанных членораздельных слов я подвывала что слышала, успокаивая себя тем, что главное — вибрация. На самом деле, получается такой конкурс "Апож": воспроизведи на слух кучу непонятных слов и звукосочетаний. Это неправильно, и к следующему занятию я уже что-то обязательно выучу.

Сочетание пения, крий и медитаций за час-полтора сложно назвать сколько-нибудь серьезной нагрузкой. Либо я такая немощь, либо это магия кундалини, но на следующий день, действительно, как и обещала Татьяна, мышцы буквально кричали о своем существовании. Возможно, конечно, масла в огонь подлили дикие пляски на невозможных каблуках до самого утра… Кстати о плясках. Как-то само собой я всерьез задумалась о том, чтобы сделать их безалкогольными и безникотиновыми. Обычно этакая радикальщина выветривается из моей головушки уже через сутки, а тут сидит себе спокойно и уходить не торопится.