Худеем с Мариной Корпан

Для просмотра данного элемента Вам необходимо установить последнию версию Adobe Flash Player


Группа «Худеем с Мариной Корпан»

6190 участников
Новые участники группы:
  • Елена0503
  • таня48
  • knopo4ka24
Все участники

Записи участников группы

Добавить запись
  • 08 02 12 | 14.35

    Когда же начнут уходить заветные кг?

    Здравствуйте, Марина! Я занимаюсь бодифлексом 2 недели по вашим видео-занятиям, сантиметры уходят( это очень радостно), а заветные кг нет. Когда же вес начнёт уходить? Заранее спасибо.

    Читать дальше
    Тренер:
    0
    Команда:
    0
    Пользователи:
    0
  • 07 02 12 | 16.10

    Правильное расположение кисти рук

    Добрый день Марина!

    Меня зовут Валентина, подскажите пожалуйста при занятии устают кисти рук, те самые 10 сек не могу продержаться. Что можете посоветоввать?

     

    Читать дальше
    Тренер:
    0
    Команда:
    0
    Пользователи:
    0
  • 06 02 12 | 12.57

    совмещение Б.Ф и Калланетик

    Здравствуйте Марина!

    Можн ли совмещать Б.Ф и калланетик , просто чувствую, что одного Б.Ф не достаточно. просто всю жизнь чем-нибудь занимаюсь, гимнастикой,на тренажерах , растяжкой, набрала лишний вес , но после диет возвращается опять. как уже писала после 2-х месячных занятий результата по похудению нет, а в ваших комплексах(как мне кажется присутствуют эллементы калланетики), если делать калланетику 2-3 раза в неделю, это будет дополнением или нет? Если нет, тогда что Вы посоветуете. Прорсто нужно больше физической нагшрузки. Заранее спасибо за ответ.

    Читать дальше
    Тренер:
    0
    Команда:
    0
    Пользователи:
    0
  • 06 02 12 | 02.27

    Дайте совет

    Здравствуйте Марина!

    Занимаюсь БФ уже 2 месяца в первые 2 недели похудела на 4кг, с 44 размера перешла на 40. Но больше никаких результатов нет. Что посоветуете? Может стоит перейти на оксисайз?

    Рост:158см. Вес: 50кг.    Очень хочу чтобы ушли бока и живот.

    Заранее спасибо за ответ!

    Читать дальше
    Тренер:
    0
    Команда:
    0
    Пользователи:
    0
  • 05 02 12 | 20.11

    Заголовок статьи Оксисайз и бодифлекс

    Здравствуйте Марина!!!!Я вам уже писала и отправила свои фото до и после.Я 10 месяцев занималась ежедневно БФ.Вы мне посоветовали Оксисайз.Я теперь занимаюсь каждый день Оксис.Хочу Вас спросить,а БФ не делать?Или утром Оксик,а вечером БФ?Может это будет эффективней?Спасибо Вам.

    Читать дальше
    Тренер:
    0
    Команда:
    0
    Пользователи:
    0
  • 03 02 12 | 13.17

    БФ и вело

    Можно ли совмещать занятия БФ с занятиями на велотренажере?

     

    Читать дальше

    Последний комментарий

    Марина Корпан
    03 02 12 | 17.16
    Если вы хотите похудеть, то не надо, БФ будет достаточно
    Тренер:
    1
    Команда:
    0
    Пользователи:
    0
Все записи