Знание азов биологии может пригодиться совершенно неожиданно. Например, при выборе процедуры в салоне красоты или на уроке пилатеса. Чтобы вы чувствовали себя уверенно в беседе со специалистом, мы описали свойства клеток, механику мышц и тому подобное. читать далее
Два человека с одинаковыми объемами тела могут выглядеть совершенно по-разному: один — стройным, другой — рыхлым. Все дело в соотношении жира и мышц в организме. Чтобы быть по-настоящему здоровым, нужно следить не только за весом, но и за пропорцией жира и мышц. И уметь ее оценивать.
Один из гормонов счастья. Однако это не означает, что чем больше свободного дофамина в мозге, тем человек счастливее. Скорее наоборот, ведь именно повышение концентрации дофамина лежит в основе наркомании.
Внутренние морфины — производимые организмом белки, химически близкие опиатам (героину). Однако эндорфины — не просто проводники наслаждения, а вещества, которые контролируют многие жизненно важные процессы.
За многообещающим названием, как правило, скрываются вовсе не гормоны. Да и к счастью они относятся условно. Тем не менее, если нарушается обмен хотя бы одного из этих соединений, чувствовать себя счастливым человек не может.
Промывание желчного пузыря, желчных протоков и печени. Вопреки расхожему заблуждению эта процедура не избавляет от камней. Хуже того, затея «почистить печень от шлаков» без консультации врача может обернуться болезнью и срочной операцией.
Макро- и микроэлементы выполняют в организме ту же функцию, что и витамины. Но они различны по химической структуре: витамины — это органические соединения, а макро- и микроэлементы — неорганические вещества, которые участвуют в биохимических реакциях в организме.
Органические соединения, необходимые в небольших количествах для нормальной работы организма. Каждую секунду в нашем теле происходят миллиарды химических реакций. Все эти реакции регулируются ферментами (энзимами), для работы которых и нужны витамины и микроэлементы.
Вещества, которые замедляют или блокируют вредное воздействие свободных радикалов, тем самым защищая клетки.
Вещества, способные усиливать воздействие света (УФ-лучей), передавать его энергию другим веществам и тем самым запускать вредные окислительные процессы в клетках.
«Искусственное солнце» было изобретено в начале XX века по чистой случайности: немецкая компания выпустила лампочку, которая кроме яркого света излучала еще и ультрафиолет. А братья Фридрих и Йорг Вольф в 1976 году основали компанию по производству установок для соляриев Cosmedico.
