Здравствуйте , Ксения!
В центре йоги"Прана". Есть тренер Ольга Люблимирска она ведет занятия в терапевтической группе с очень легким уровнем специально для тех у кого проблемы со спиной.

Добрый вечер! Спасибо телеканалу Живи за замечательный цикл хатха-йоги вместе с Б. и З. Занимаюсь почти год. За это время просмотрел все записи раза 2 или 3)))) И ничуть меня это не напрягает - отличная работа мышц.

Сегодня впервые позанимался с "молодежью". Не то, даже нагрузка на мышцы не та. После "гуру" меня можно было выжимать, а сегодня - небольшая усталость. Слов нет, каждому свое, в ребятах тоже есть свои плюсы - они дольше асаны держат, например.

Можно ли оставить и то, и другое???

Добрый вечер! Занимаюсь йогой 4 месяца. Вчера тоже пропустила занятие. Подготовка у меня очень слабая. Володя с Олей для меня как образец Хатха Йоги (т.е. к чему надо стремиться) обязательно к ним приду на занятие. Сегодня ждала занятия с новыми тренерами. Инга с Виктором очень понравились. Конечно, у них своя методика преподавания (Гибкость тела –гибкость ума), но для начинающих мне кажется то что надо. Думаю, что постепенно они тоже будут усложнять занятия и мы их тоже полюбим как Ольгу и Володю. Конечно, те кто занимается йогой давно, немножко пострадали. Я бы тоже очень переживала (вчера на голове стояли, а сегодня по-турецки сидим). Разумно было бы сделать переходный период. Уважаемая дирекция Большая просьба в следующий раз когда будете менять время занятий предупредите нас заранее, а то понедельник был просто шоковым днем. Инга и Виктор, а у Вас есть свой сайт? Вы же теперь наши новые Гуру.

Не соглашусь с вами. Я например наоборот не рисковала начинать сразу тренироватся с гуру , а теперь с удовольствием буду заниматся с т..н. начинающими )) Хотя разделяю ваше недовольство. Я например с удовольствиям танцевала Бангару , а сейчас ее убрали из трансляции.:((((

Кроме того, весной мы планируем запустить онлайн-вещание на нашем сайте. Будет и раздел "архив", в котором будут лежать ВСЕ программы телеканала - тогда посетители сайта смогут заниматься с полюбившимися тренерами в любое удобное время.

Занимался Хатха-йогой с весны. Популярность передач с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым была именно в их универсальности. В группе были начинающие и опытные йоги. Каждый делал упражнения в меру своих возможностей. Помимо Хатха-йоги, я еще занимался Китайской гимнастикой и Кундалини йогой, из всех тренировок именно Хатха была самая нагруженная. Именно этих нагрузок, лично мне не хватает.

Чем заменили мою любимую Хатха йогу с моими любимыми Булановой и Зайцевым......просто ужас.....заниматься по новой программе Йога для начинающих не возникает никакого желания. В любом виде йоги очень многое зависит от тренера, а то, как ведут занятия новенькие Инна и Виктор, мне абсолютно не понравилось - слишком элементарно, занудно и скучно. К тому же, йога - это не акробатика, а образ мыслей, философия. Инна и Виктор как-то не производят впечатления настоящих йогов, их знакомство с йогой представляется весьма поверхностным. А что касается самой Инны - <Фраза удалена Модератором>. Она же преподает не аэробику и не стрип-пластику какую-нибудь, а сакральную традицию йоги. Получается, что гармония души и тела, ума и чувств - это <Фраза удалена Модератором>

Ура Ура! Я так рада! У вас появился свой блог!
Но вот расстроена, что не вижу вас теперь в 10.00 по понедельникам средам и пятницам.
Мне ОЧЕНЬ нравятся ваши занятия!
Моя гибкость слава Богу позволяет быстро осваивать, но вот силы нет.
Тренировалась в удовольствие и сколеоз мой перестал постоянно болеть.
Но если я не вижу вас в программе, вы может преподаете где-то? Или можно диски ваши обучающие купить?
Буду очень рада!!!
Мне со сколиозом своим нужно каждый день заниматься, а тут получается я уже 2 недели чего то по памяти делю. Хотелось бы вас видеть, чтобы вы направляли.

Пытался заниматься йогой для начинающих. На 10 минуте начал делать, те же упражнения но в ритме В.Зайцева и О.Булановой. На 20 минуте плюнул, выключил канал "Живи" и включил видеокассету со старыми записями.

Йогой я стал серьёзно заниматься благодаря тому, что нашёл у себя телеканал "Живи" и передачи Ольги и Владимира. Тогда я стал заниматься не только вместе с ними у голубого экрана, но и стал ходить в одну из Йога-студий. Я был весьма разочарован тем, что передачи с ними резко закончились. Эта йога для начинающих и рядом не стояла с теми передачами, это уж точно т.к. я сравниваю свои занятия 1-в йога-студии, 2- по передачам Ольги и Владимира, 3- по передаче "Йога для начинающих" идущей сейчас. 

Мне очень не хватает этих старых передач))) В них была нагрузка почти такая же как в йога-студии, а сечас, так зарядка, блин. Хотя тренера нынешние, я думаю, тоже неплохие, но формат уже не тот. Увы((

Да, и бангару зря убрали, ЗРЯ. Класная была передача.

Очень нравятся занятия с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным! Чувствую вместе с ними новые резервы и возможности организма! А самое главное - хорошее настроение, ни смотря ни на что! Спасибо!!!

Отличный тв-канал. Именно здесь открыла для себя хатха йогу. Занималась с преогромным удовольствием, особенно с прежними  тренерами. Как говорится, почувствуй разницу... ностальгия по занятиям...

Привет!

Я иногда занимаюсь хатха-йога. Большое Вам спасибо за занятия, после занятий мне становится лучше. Мне не удается сеть в позу лотоса, что необходимо для этого делать. Мне 45 лет

Добрый вечер! Увидела на днях программу "йога для начинающих" и загорелась желанием начать заниматься. Но возник вопрос: можно ли приступать к занятиям при артрозе тазобедренного сустава? Заранее благодарю за ответ