Танец Саломеи, беллиданс, raks sharqi или oriental — древнейший танец родом из Древнего Египта. На телеканале «ЖИВИ!» танец живота преподает Светлана Абу-Хардан.
Девять стилей танца живота различаются по технике исполнения и, что намного важнее, по предназначению. Самым популярным считается беледи (Balady), который исполняют на свадьбах в Египте, Тунисе, Алжире и Марокко. Беледи в обязательном порядке изучают во всех школах хореографии. В Индии танцуют гавайзи (Ghawazee), который из-за быстрых импульсивных движений называют танцем цыган. В Кувейте и Саудовской Аравии — халиджи (Khaligi), самый скромный танец живота из всех существующих, исполняемый в закрытых платьях и длинных перчатках в доме родителей перед гостями. Остальные стили — саиди, хаггал, феллахи, андалузия, шааби и карсилама — исполняются в момент знакомства с женихом и будущей свекровью, а также на праздниках. «На Востоке девушек учат танцу живота с самого детства, это семейная традиция», — объясняет Наталья Моисейчева, преподаватель школы танцев «Октава».
В Древнем Египте к танцу было особое отношение: он исполнялся как религиозный обряд, посвященный богине луны, любви и ветра Исиде и богине солнца, красоты и роскоши Хатхор. Волнообразные вибрации живота, плавные движения головы, рук и бедер символизировали перемещение небесных тел на небе. В Европе танец живота был запрещен святой инквизицией еще в средневековье, и мораторий снял лишь Наполеон в XIX веке после победоносного похода в Египет. В Россию беллиданс попал с легкой руки Сергея Дягилева, надоумившего хореографа Михаила Фокина внедрить в балет «Шахерезада» номер с танцем живота в исполнении Иды Рубинштейн.
Светлана Абу-Хардан
Для просмотра данного элемента Вам необходимо установить последнию версию Adobe Flash Player
Танец живота — это театр одной актрисы, поэтому не последнюю роль в нем играет одежда. Традиционный костюм состоит из двух частей: лифа и юбки (возможен вариант с лифом и шароварами). Но самый важный аксессуар, без которого не допускают к занятиям, — платок, расшитый монетами. Он играет ту же роль, что цимбалы (маленькие металлические диски, которые попарно крепятся к подушечкам пальцев рук) и браслеты. При правильном исполнении их звон совпадает с ритмом музыки, превращая тело танцовщицы в музыкальный инструмент. Обуви как таковой не предусмотрено — обычно танец живота исполняется босиком. Чадра из газовой вуали используется по желанию.
Танец живота сегодня есть в расписании большинства фитнес-клубов. И не напрасно: он тренирует мышцы шеи, рук, бедер, стоп, диафрагмы и, конечно, живота. «Главный принцип танца живота — уметь одновременно расслаблять мышцы верхней части тела, напрягать мышцы нижней и наоборот», — рассказывает Наталья Моисейчева.
Предположение, будто танец живота, то есть те самые волнообразные движения животом, танцовщица выполняет, попеременно напрягая и расслабляя мышцы брюшного пресса, в корне ошибочно. «Живот — это телевизор, — объясняет инструктор телеканала “ЖИВИ!” Светлана Абу-Хардан. — Ты смотришь на экран, но ты же не видишь, какие там проводки, что к чему присоединяется. То же и с танцовщицей — вся техника у нее находится под юбкой. Танец живота — это в первую очередь бедра, колени и стопы».
Танцем живота владели многие великие женщины: Айседора Дункан, Мата Хари, Далида. Современные звезды Бритни Спирс, Бейонсе, Рианна, Нелли Фуртадо и Шакира также включают элементы танца живота в свои шоу.
Повальное увлечение танцем живота началось уже в наши дни, а именно после показа по российскому телевидению сериала «Клон», где в каждой из 221 серий присутствовал эпизод с арабским танцем. Главная героиня Жади (в исполнении бразильянки Джованны Антонелли) танцевала и с цимбалами, и в чадре, и с канделябрами, и с саблями. Желанием научиться исполнять танец живота как она, загорелось несметное количество женщин разных возрастов. Сегодня мало кто помнит этот фильм, но популярность танца живота растет с каждым днем.
Видеозанятия «Танец живота» можно найти в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».
Смотрите также: товары для здоровья и красоты, живи телеканал программа, одежда для йоги интернет магазин, красота и здоровье в статьях, арабская кухня рецепты, www jv ru танец живота, концепция здоровья, светлана абу хардан, женское здоровье и красота, одежда для занятий йогой, красота и здоровье девушки, www jv ru хип хоп, фитнес со звездами
Комментарии | 4 |
Добавить комментарийогромное спасибо за Ваши слова и за Ваши занятия!!!!
занимаюсь в своем городе 3 года, как раз хотелось улучшить здоровье и научится владеть свои телом женственным способом (другие как-то не пришлись по душе)), и осознание своей женственности плюс изменения в фигуре стали приятным доплнением))).
К счастью, моя преподаватель такого же мнения, что и Вы в интервью, поэтому мы уделяем много времени умению понимать музыку и свое тело, не торопимся выступить где-то..
Жаль,что у многих людей действительно сложился стереотип в отношении танца живота как "ресторанного".
Лично для себя все больше открываю глубину этого направления и хочется продолжать дальше и дальше, может технически еще далеко от совершенства, но тем более есть куда стремиться.
Поэтому когда смотрю ваши занятия и занимаюсь вместе с вами (жаль время не очень увязывается с рабочим( ), чувствуется наполненность, искренность, обояние и женственность, и это так воодушевляет.
Надеюсь когда-нибудь лично побывать у Вас на занятии))), а может у Вас будут выездные мастер-классы, и у нас в Волгограде??? было бы здорово!
что-то много написала))) но так хотелось поделиться, сейчас когда болею и дома, все равно смотрю Ваши занятия, и кажется дела лучше))))
От всей души сердечная благодарность за то, что Вы делаете!!!!!!!!
Инна, Волгоград
Я хожу на тренировки восточного танца. И так получилось , что в нашей группе в основном девушки взрослые, которые ходят на тренировку после работы. И практически все ходят для того, чтобы отвлечься от рутины и от работы, а также для улучшения здоровья. Вы правильно сказали про позвоночник. У некоторых девушек болела до прихода в группу спина, а сейчас она стала более гибкой и перестала болеть)
Cмотрю постановки танца. Cамое интересное начинается тогда, когда начинаешь чувствовать музыку. Какой же танец сами будет следующим?! В ожидании праздника!!