Рыбная запеканка отлично подойдет в качестве второго блюда.
2014-04-16 12:32:51
Поделиться
Время приготовления:0 минут
Ингредиенты:
Филе форели
100 г
Яичный белок
1 шт
Брокколи
100 г
Лимонный сок
1 ст. л
Соль, молотый перец
по вкусу
Способ приготовления:
Рыбу нарезать на кусочки и положить в чашу блендера, добавить белок и перемешать. Затем добавить лимонный сок, перец и измельченную брокколи. Выложить в форму для выпечки, сверху посыпать тертым пармезаном. Затем запечь в духовке (180°С) 15 минут.
Поделиться
Поделиться:
Комментарии0
По дате
