Домашняя практика

Самолечение

Комментарии | 15 |


24 10 09 | 20.49
eldvig
при последней головной боли до мазолей на пальце и ладони тёр, но боль не отступила, во всём виновата вегетососудистоя дистония, может ещё какие рецепты подкинете?
15 03 10 | 23.37
Нина Ушкалова

eldvig

Головная боль - первый признак изменение давления.Либо повышенное или бывает пониженное.Если давление повышено на 20 ед.Например: А/Д 140/90 - то это ничего страшного.Надо лечь расслабится ,сдалать надавливание на козелочки ушей, посмотреть глазами то влево,то вправо - раз 10.Расслабить глаза,согреть все тело (либо теплой бутылкой,либо грелка электрич. но не очень горячая.При низком давлении -2 чайных ложки чая,лучше зеленый и 3 ложки сахара - через 15-20 мин. давление повысится.Голове станет лучше.Да надо знать еще какой возраст у человека - бывают в преклонном возрасте спазмы (а в молодом -вегето-сосудистая дистания).Если вегето-сосудистая дистания ,то рекомендую ЦИГУН но, по С.С,Коновалову. Занимаюсь уже пятый год,ушло много болячек,в то числе Вегето-сосудистая дистония,хронический холецистит (ой как мучилась,одному богу известно было и мне), вернулось обоняние - котрое отсутствовало 3 года.Врачи не помогли.И даже иглорефлексотерапия.=Нина-
24 10 09 | 21.12
Галина
Можно прижаться лбом к оконнному стеклу. В ряде случаев это хорошо помогает. Можно помассировать виски, точку между бровей. Хэ-гу новичку найти трудно. Если двигаться по косточкам указанных двух пальцев, то это место их соединения. Точка болезненна. Если не болезненна, то вы её просто не нашли. У одних она чуть чуть болезненна, у других - прилично болезненна. Это зависит от состояния организма.
24 11 09 | 15.14
TanyaSun

eldvig

На мой взгляд лучше попробовать определитьнайтиосознать причину головной боли - она может оказаться совсем просто исправимой: например, голова часто болит из-за не проветренного помещения, недостатка питья, плохой еды на обед (токсины), отсутствия движения, или из-за того, что вы слишком долго, не мигая смотрели на экран монитора и т.д. Тогда устранив причину, можно заниматься самомассажем и указанными рекомендациями. Помощь организму лучше совмещать с работой сознания - осознания:)

25 11 09 | 12.53
jarveper
раньше, как и у всех у меня частенько болела голова. однажды, когда я была на занятиях ДЭИР (это школа дальнейшего энергоинформационного общения), голова так разболелась, что не было сил терпеть. я пожаловалась преподавателю. не знаю, что он делал, только на расстоянии примерно трех метров, посмотрел на меня внимательно. после этого прошло 4 года. ни разу больше головная боль меня не беспокоила.бывают же люди!
07 04 10 | 22.05
ВИЛЯ
Многие годы у меня болит голова, к счастью не каждый день, но эта боль не снимается (почти не снимается) таблетками. Поверьте все пробывала и холодное стекло (облегчение на доли минут) и точки на руках до "покраснения" и много другое (боль такая, что готова на многое...) Прочитано много лит-ры, встречи с врачами, опробирование различных лекарств, сделаны определенные процедуры, но голова все равно болит.

Единственный прорыв для меня за последний год - это встреча с моим доктором-гомеопатом. За этот год характер и частота головной боли изменились и общее состояние мое как физическое , так и эмоциональное стали намного лучше. Я очень благодарна ей за помощь.

Как бы мне хотелось найти причину моей головной боли.
24 04 10 | 11.38
Ирэна
ВИЛЯ, судя по тому, что у Вас голова болит уже на длительном протяжении времени и мало, что помогает избавиться о этой боли, то скорее всего у Вас имеется блокировка на ментальном или каком-либо другом энергетическом уровне. Прочтите книгу Лиз Бурбо "Люби себя". Я думаю, Вы найдете в ней ответ на свой вопрос, в чем причина, и как справится с головной болью и не только.
16 05 10 | 19.04
Дмитрий Клевцов

Основная причина--головная боль напряжения.

То, что головная боль возникает в результате "повышения АД"--миф, выгодный кардиологам (можно продать антигипертензивные средства).

Основная причина головной боли--перенапряжение мышц шеи и жевательных мышц, т.н. "головная боль напряжения". Составляет около 80 % всех случаев головной боли (А.М.Вейн).

Купируется очень легко, без Анальгина, Капотена и точек Ху-ан-хэ: упражнения на релаксацию по Сителю--повороты головы при помощи рук. Личная практика: купирует головную боль напряжения за 1 минуту!
22 06 10 | 20.06
wert
Привет всем! Рисунок, с местом расположения точки хэ-гу, не есть гуд.Во-первых эта самая точка-парная,то есть массировать можно и нужно обе руки. Во-вторых,точка расположена не изнутри,на ладонях, а снаружи,в складке кожи образованной большим и указательным пальцами рук.В-третих,это скорее стимулирующая точка для всего организма,так сказать для поддержания штанов(или по умному для поддержания целостности и постоянства внутреннего гомеостаза).Причина головных болей весьма разнообразна,от заболеваний ЖКТ(поджел,интоксикации......) до проблем с хребтом,посттравматическими заболеваниями, проблемами головного мозга(менингиальн.симптоматика.....),и даже обыкновенное похмелье.Для того,чтобы не быть голословным,могу посоветовать простое но весьма и весьма действенное средство,Пользуюсь ним лет 20.Помогает всегда при правильном использовании и отсутсвии серёзных проблем со здоровьем.Метод придумали и весьма успешно пользуются японцы,Называется: Шиацу;" 20 лет не пью никаких таблеток от головной боли(и от похмелья тоже:))))))).Все точки расположены от плеч и выше.Основных десятка полтора всё очень просто и эффективно.За 10-15 мин. боль уходит,но только если вы точно понимаете,что и зачем вы делаете.Даже небольшая брошюра по Шиацу окажет вам существенную помощь , сэкономит денежки и добавит здоровье.Удачи!!!
27 10 10 | 15.05
saha
у меня частые головные боли.......но благодаря вашему совету....боль утихает...!
02 11 10 | 10.52
Frost

У меня тоже болела после инсульта,  так что нужно обратится к врачу и немедленно!

22 11 10 | 22.05
Асема
Подскажите пожалуйста, нет ли на теле какой-нибудь точки, с помощью которой можно быстро уснуть. Особенно применительно к ребенку. Проблема засыпания в нашей семье встала очень остро. Ребенок спит очень мало и засыпает с трудом. В остальном - чудесный малыш. Гуляем много и на улице спит прекрасно. А дома - катастрофа. Может, можно разрешить эту ситуацию каким-нибудь способом нетрадиционно? Без лекарств, врачей и т.п. Понимаю, что вопрос немного не по адресу, но может, здесь есть специалисты по акупунктуре и нетрадиционной медицине, которые могли бы дать совет. Спасибо
19 07 11 | 14.48
Vedunja
Здравствуйте, Асема. Скорее всего причина - в перевозбуждении головного мозга. А основным раздражителем могут выступать телевизор, компьютер. Тем более, если Вы говорите, что на улице малыш спит прекрасно. Попробуйте устроить "тихий час" для своей семьи на недельку и совсем не включайте телевизор ни для малыша, ни для себя. Думаю, проблема со сном будет решена.
10 04 11 | 16.49
scbist
Почему на картинке правая рука левая?

Лучшее 100% средство от головной боли - ГИЛЬОТИНА.
19 07 11 | 14.42
Vedunja
Хорошее средство от головной боли - вода. Просто часто головная боль возникает из-за того, что мы мало пьем жидкости, хоть каждый из нас знает, что вода - это основная составляющая нашего организма. Процентное соотношений воды в мозге выше, чем в остальном теле. Поэтому он первый сигнализирует о ее дефиците. Когда возникает головная боль - выпейте стакан чистой воды и подождите полчаса. Если боль не уходит, значит в Вашем случае нужно искать другую причину.