«Кундалини-йога»
Алексей
Меркулов

Паломничество в Индию Алексея Меркулова. Часть 5


19 05 10 | 21.26

Три дня в священном городе сикхов Амритсаре. Золотой храм и его легенды. Развенчание стереотипа о том, что сикхи не практикуют йогу.

Мы приехали в Амритсар сразу после практики ступеней и разместились в хорошей гостинице. До поездки мне казалось, что условия жизни не имеют для меня большого значения, но теперь я понял, что нуждаюсь в чистой постели, теплом душе, свежем хлебе и удобном кресле.

В этом городе мы провели три дня. Каждый день в четыре часа утра мы совершали омовение не где-нибудь, а в сароваре — священном пруду около Золотого храма, или Харимандира. Слушали киртан — групповое пение имен и славы Бога. Днем мы отправлялись на экскурсию по внутреннему пространству Харимандира, который по площади сравним с Московским Кремлем.

В местном лангаре — бесплатной столовой — каждый день кормят около 10 тыс. человек. Лепешки-чапати здесь выпекает автомат. Но какое-то их количество, тем не менее, пекут вручную для поддержания духа севы, служения. Сева — общественная неоплачиваемая работа — считается почетным занятием. Например, полы Золотого храма моют с молоком, и это удел избранных. Йог Бхаджан, духовный лидер, познакомивший Америку с кундалини-йогой и сикхизмом, четыре с половиной года выполнял эту севу. Впоследствии он утверждал, что именно сева, а не профессорские звания и почетные степени сделала его истинным духовным учителем.

Раньше на стене Золотого храма были изображены 84 основные асаны йоги. Но стена в свое время была разрушена, скорее всего, англичанами, которые всеми способами пытались лишить сикхов любой связи с йоговской традицией. В том числе уничтожая памятники, которых раньше в Амритсаре было множество. Мы преклонили головы перед одним из немногих оставшихся — памятником Баба Дип Сингху, защитнику Харимандира. Легенда гласит, что во время жестокого боя он был вынужден покинуть стены храма и ему отрубили голову. Он взял ее в руки, отнес внутрь Харимандира и остался лежать навечно.

До посещения Амритсара меня всегда поражал один странный факт. Сикхи в массе своей не практикуют йогу, считая эту технику уводящей от истинного пути. Однако Золотой храм построил гуру Рам Дас, четвертый сикхский гуру, которого считают хранителем трона радж-йоги. Это высшая форма йоги, к которой также относится кундалини. Мне казалось это противоречием. Но один из сикхов, которого мы встретили в храме, объяснил нам, что противоречия здесь нет, и рассказал легенду.

Баба Сири Чанд, сын основателя сикхизма гуру Нанака, интегрировал все направления йоги в одной школе — радж-йоге. Он прожил в «золотом теле», то есть в теле девятилетнего мальчика, до 151 года. Однажды он встретился с гуру Рам Дасом, основателем Амритсара, в Золотом храме. Баба Сири Чанд спросил гуру Рам Даса, почему тот отрастил такую длинную бороду, подразумевая, почему он стареет. Гуру Рам Дас ответил: «Я отрастил бороду для того, чтобы стирать пыль с твоих ног». После этих слов Баба Сири Чанд преклонился перед гуру и передал ему трон радж-йоги.

В заключение мы посетили храм нирмалов-удаси, расположенный прямо напротив Золотого храма, внутри которого на протяжении веков поддерживают сакральный огонь. Из Амритсара мы отправились в Анандпур Сахиб, а вместе с нами, как оказалось, туда направился и весь Пенджаб, что-то около миллиона человек, на тракторах с большими колонками, но об этом в следующей части моих походных заметок.

Полезные ссылки:

Видеозанятия «Кундалини-йога» с Алексеем Меркуловым в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».

Товары для кундалини-йоги в интернет-магазине «ЖИВИ!».

Комментарии | 10 |


23 05 10 | 12.46
Milani
Йогиджи,Кундалини йога-это лампа,а сикхизм масло в этой лампе.Традиционная сингхская музыка проникает в глубину души.Спасибо им за эти сокральные знания,а вам за то что несете их людям."Когда вы называете сикхизм религией,то это способ выражения.Пожалуйста помните,это не религия,это образ жизни.Йогиджи
23 05 10 | 22.58
Lady Night
Я по-хорошему завидую, что не была вместе с группой. Пишите скорее продолжение =)
28 05 10 | 19.11
Юлия Романова

Это надо видеть всем))

Не могу поверить в то, что миллионы людей бегут от реальности.... мир потрясающий.
29 05 10 | 04.56
Инна Григорьева
"бесплатной столовой — каждый день кормят около 10 тыс. человек." где ж они столько денег берут?:))

а статья оч.интересная.
29 05 10 | 20.55
Алексей Меркулов

откуда деньги берут?

Готовят все сами и убираются бесплатно, как я уже говорил это называется сева, общественно полезная работа. А продукты закупают на подаяния, в Золотой храм тянется не иссякающая очередь в 1 км, где по идеи все отдают десятину, так называемый Гурудакшину.
02 06 10 | 16.05
Надежда Бояркина
Алексей, доброго времени суток. Я занимаюсь кундалини- йогой с телеканалом Живи второй год. Еду с дочерью к морю. Дочери 9 лет, хочу вместе с ней позаниматься там йогой. Можно ли это сделать? Если нет, то может быть можно исключить какие-то конкретные упражнения для нее. Заранее благодарю.
06 06 10 | 08.03
Алексей Меркулов

Кундалини Йога с 14 лет

Да, не стоит делать корневой замок, все упражнения так или иначе связанные с сексуальной энергией. Для нее нужна особая форма Йоги. Можно что то простое.

14 07 10 | 01.16
Odina
Такой взгляд добрый и пронизывающий у г-на в розовом тюрбане, интересно о чём он не думает?
05 10 10 | 01.19
Ирина Полянская

Паломники с других стран отдают десятину? Вы отдали?

02 01 12 | 14.20
-FIN-
Отдают все, не зависимо от национальности и веры, там и мусульмане и индуисты. За те ощущения, за ту энергию. которая пронизывает тебя, когда ты учавствуешь в саддане в Золотом храме, не жалко никаких денег.