| Наталья Аредова | Йога поможет заключенным выйти досрочно |
Заключенные одной из индийских тюрем штата Мадхья-Прадеш могут добиться досрочного освобождения, если добровольно начнут практиковать йогу. Правозащитники европейских стран дружно над этим посмеялись. И, как выяснилось, совершенно напрасно.
«Йога — это вид фитнеса, — объяснил главный тюремный инспектор в интервью информационному агентству AFP, — а еще она прекрасно успокаивает нервы, помогает контролировать агрессию и учит справляться со стрессом». И все это, по его мнению, особенно важно для людей, отбывающих срок за преступления разной степени тяжести в местах не столь отдаленных. Согласно программе, разработанной находчивым тюремщиком, если в течение трех месяцев заключенный ежедневно выполняет Сурья намаскар (то есть «приветствие Солнцу» — комплекс асан из хатха-йоги), а также практикует пранаяму и столбовое стояние, у него появляется шанс скостить свой срок на 15 суток.
Стоит отметить, что подобные опыты в Индии уже проводились. Я точно знаю, что в 1994 году в штате Бихар, на северо-западе страны, энтузиасты из местной школы йоги придумали проект «Операция Валмики» (по имени древнеиндийского поэта, автора священного для индусов текста «Рамаяна»): несколько раз в неделю они давали уроки в тюрьмах штата. Правда, проводится ли «Операция Валмики» сегодня, мне неизвестно.
В России такое нововведение пока что немыслимо. Согласно статье 110 Уголовно-исполнительного кодекса РФ, регламентирующей основные методы воспитательной работы с осужденными, в российских тюрьмах и так полный порядок с физкультурой. Закон гласит: «В исправительных учреждениях осуществляется нравственное, правовое, трудовое, физическое и иное воспитание осужденных к лишению свободы, способствующее их исправлению». И это фактически означает, что физические упражнения и без того являются обязательной повинностью зэков, а заодно приравнены к трудовым бдениям на всяких вредных производствах. К тому же в такой многоконфессиональной стране, каковой является Россия, вопрос йоги как самостоятельного философского учения по-прежнему вызывает много споров. Так что российские заключенные о йоге пока могут только мечтать. Хотя, кто знает, возможно, именно практические занятия хатха-йогой смогли бы умерить пыл и снизить градус агрессии в многочисленных исправительных колониях, разбросанных по стране.
Комментарии | 21 |
Добавить комментарийбез йоги тоже есть свобода
не в йоге или хорошем поведении дело
А где ребята которые раньше вели Йогу?
Почему йогу преподают другие?
пожизненная йога
welllcom!
мне нравится
Теперь - попробовала, йога это замечательно!
Но действительно на всех одним телеканалом не угодишь.
Мне новые йоги нравятся!!!
ХАТХА-ЙОГА
Прошу придумать программу "Индийские танцы".
Телеканал "живи" очень нравится! Спасибо!
атташе
Оксана, а Вы пока выполняйте тот комплекс, те асаны, которые освоили, занимаясь с прежней парой. Ведь главное, что Вы, наверняка, усвоили - это важность регулярныйх занятий. Должно быть вы помните, что сначала надо делать асаны в положении стоя, потом сидя, затем из положения лёжа, заканчивая всё это Шавасаной. Что асаны на сгибание, должны чередоваться с асанами на расгибание. Приветствие Солнцу лучше выполнять в светлое время суток в несколько повторов. Впрочем, Вы и сами это всё знаете, а некоторые нотки растерянности в вашем после не от незнания, а от огорчения.. Однако, тренерам было бы приятно узнать, что кто-то продолжает заниматься самостоятельно. Это означает, что кто-то чему-то действительно научился. Тогда в занятиях действительно был смысл.
Даже интересно, что курс для начинающих с Инной и Виктором ввели после цикла программ с Ольгой и Владимиром. Последние показали-к чему нужно стремиться, а этот цикл научит, как это сделать максимально эффективно, без риска "свернуть себе шею" и перевернуть в доме мебель :) ))Но что и те и эти-профессионалы своего дела и отличные инструкторы, думаю, ни у кого сомнений не вызывает :)
А по поводу темы: вообще йогу надо по-хорошему, вводить не только в тюрьмах, а с самого детства - прям с детского сада, вместо традиционной физ. подготовки....может, тогда мир стал бы чище и добрее, и количество тюрем и заключенных само собой, в нем бы сократилось *мечтательно*
Спасибо за йогу для начинающиx!