| Светлана Литвинова | Как ухаживать за длинными волосами |
Я решила отрастить длинные волосы и подошла к этому делу со всей ответственностью: изучила народную мудрость и советы модных стилистов. Делюсь с вами исключительно проверенными рецептами, как с минимальными потерями приобрести максимальную длину волос.
Начнем с увлажняющих масок — без них длинные волосы неизбежно становятся тусклыми, плохо расчесываются, но зато прекрасно запутываются. Я, несмотря на обилие этих средств в магазинах, решила делать маски сама. Лучшим оказался вот такой рецепт: 10 капель кедрового масла, 15 капель масла чайного дерева, 10 капель масла розмарина и 100 мл сока алоэ. Все смешиваю, настаиваю неделю в темном месте, а потом втираю этот раствор в волосы. Несколько хлопотное, конечно, занятие, но зато, поверьте, отлично работает!
Еще мне хотелось, чтобы волосы мои отрасли как можно скорее. Так вот, я выяснила: хорошо стимулируют рост волос эфирные масла шалфея и розмарина, а также маски на основе жгучих компонентов, например перца. Кстати, для ухода за волосами совсем неплохо за час-два до мытья нанести на волосы обычное растительное масло. Оно очень полезно для сухих волос, поставляет в корни необходимые им витамины Е и Р. А вот еще отличный рецепт маски из репейного масла: столовая ложка репейного (оливкового) масла, желток, чайная ложка меда, чайная ложка коньяка. Перемешайте и нанесите маску на волосы. Подержите под пленкой два-три часа, а потом хорошо промойте шампунем.
Если волосы сухие и ломкие, их полезно мыть яйцом, так как в его состав входят лецитин и почти все аминокислоты, которые предохраняют волосы от повреждения и способствуют устранению перхоти. Желток и белок хорошо взбить в небольшом количестве теплой воды. Яичную пену вылить на предварительно смоченные волосы и мыть без мыла. Затем волосы тщательно ополоснуть чистой теплой водой, а после — подкисленной. Очень полезны в этом случае ополаскивания травами, которые придают волосам удивительный блеск.
Сухим волосам придают больший блеск добавки масла лаванды или герани. Маски с этим маслами сначала наносят только на кожу, а затем распределяют по отдельным прядям от корней до кончиков волос (волосы при этом должны быть сухими). Маску оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Секущиеся концы окрашенных волос можно вылечить с помощью рыбьего жира или касторового масла. В кожу головы втираем слегка подогретое репейное или любое растительное масло. Обертываем голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час промойте волосы шампунем и прополощите чуть подкисленной лимонным соком водой.
Кроме того, мой стилист приучил меня к регулярной стрижке. Волосы нужно подстригать не реже двух раз в месяц, хотя бы на один миллиметр. В идеале — стрижка горячими ножницами, запаивающая кончики волос: после этого внутри волоса сохраняются все необходимые для здоровья вещества.
А вы пытались отрастить волосы? С какими проблемами сталкивались? И как их преодолевали?
Полезные ссылки:
Видеозанятия «Клубные танцы», «Современные танцы», «Хип-хоп» со Светланой Литвиновой и «Гимнастика для беременных» в фитнес-видеотеке «ЖИВИ!».
Комментарии | 33 |
Добавить комментарийя со своими длинными и густыми беру всех ингредиентов в 3-4 раза больше) волосы становятся заметно мягче и красивей
Читала- читала статью, несколько раз прочитала и запуталась совсем ((
для ускорения роста втирание растительного масла хорошо или это просто про уход.. можно как-то по блокам разнести информацию, что для роста, что для сухих, что для ломких.. а то выглядит как нарезки из разных статей.. прошу прощение за критику, но хотелось бы чтобы этот портал был ближе "к народу"
И блондинки, и брюнетки
Хотя могу и ошибаться. Но на своем опыте разницы не увидела.))
Волос, как известно, имеет чешуйчатую структуру. При "горячей" стрижке, скорее всего, действительно происходит своеобразное запаивание волоса, что не позволяет чешуйкам отслаиваться. Т.е. таким образом возможно решение проблемы секущихся волос.
Но волос, насколько мне известно, это роговое образование, не имеющее кровеносных сосудов и прочих атрибутов питания. Формирование структуры самого волоса происходит непосредственно в луковице, расположенной в коже головы. И насколько сильным и здоровым будет волос, зависит именно от питания этой самой волосяной луковицы.
Все остальное - внешний косметический эффект, достигаемый путем образования тончайших пленок на волосе с целью как сохранения влаги, так и приглаживания чешуек волоса, обеспечивая ему необходимую гладкость и, соответственно, блеск.
Без претензии на абсолют. Но, думаю, что все где-так...
P.S. Прошу прощения за эквилибристику с комментариями. Осваиваюсь на сайте.)))
Насколько мне известно, от моего мастера, волос насыщается кислородом через кончик, т.к. имеет полую структуру (трубка). Именно поэтому необходимо чтобы концы волос всегда мыли живыми, иначе волос не сможет дышать!
Здрасти всем. Светлана, не знаю куда тут написать было, но думаю по теме... Хочу высказаться по Вашей рубрике Клубные танцы..Мне очень нравится ваш тренинг) иногда смтотрю канал Ваш, только если так можно выразиться ради Вас...)) сам я конечно далёк от танцев, меня больше железо привлекает тягать... в качалачке....Вы очень красивая и внешне и духовно...
Ладно закругляюсь уже, а то подумают тут что маньяк какой-то аххахаа,благодарю за внимание...) Ваш Винни...хехехе)
Привет, Светлана! Ты очень красивая, ухоженная девушка. Хочу спросить у тебя совета. Я страдаю от угревой сыпи на спине, особенно зимой, т.к. летом на солнышке все подпекается и проходит. Может ты мне можешь что-то посоветовать? Буду очень благодарна.
Не знаю, почему людям так нужны перемены во внешности? Это же всего для одного комплимента от каждого человека! А через неделю все привыкают и вы сами тоже, и появляется стремление измениться вновь!
Раньше много обесцвечивалась...теперь вот как 2 года хожу брюнетка...но из-за обесцвечивания волосы ломкими стали....все перепробовала...ничего не помогало...пыталась отращивать...росли медленно ....решила пойти нарастить волосы... Мои волосы в перемешку с нарощенными смотрелись не так ужасно...увлажняла их питала, и спустя 2 года мои волосы пришли в полный порядок... Так что побольше масок питательных для волос...и времени... Использовала кстати и дорогую профессиональную косметику и народные средства....и вот что забавно что лучше репейного масла и бальзама на козьем молоке лучше для меня нет... Совет для сухих, поврежденных волос, попробуйте развести 1 к 1 воду и бальзам на козьем молоке и раз в день наносите небольшое кол-во на волосы...лучше вечером...и вы увидете что ваши волосы уже не такие сухие как были... надеюсь кому-нибудь пригодится.
Если концы волос секутся, перестаньте собирать волосы резинкой, резинка перетягивает волос, ломает его, пользуйтесь крабиками, когда хочется убрать волосы.
Феном можно сушить только в направлении от корней в пол, потому что горячий воздух запечатывает чешуйки на волосе, если сушить снизу вверх, то чешуйки соответственно распушатся, отсюда сечение волос.
Очень познавательная статья! Обязательно попробую Ваши рекомендации! У меня длинные волосы. Основные проблемы: секущиеся кончики, тусклые, сухие волосы. Форму не держат. Как преодолеваю проблему - покупаю маски и бальзамы. Мне одна знакомая советовала, что бы немного осветлить волосы омывать их отваром из листьев малины. Не дейтвует! порверяла =))))
Здравствуйте, девчёнки!!! У меня волосы растут очень медленно. Думаю необходимо пользоваться масками, хорошими шампунями и т.д. А может быть в организме кальция не достаточно, и др. витаминов и микроэлементов. Ну и конечно же генетика (если с рождения волосы "не ахти" - тут уж ничего не поделаешь...)
хорошо для лечения волос медицинская желчь. можно каждый день делать маски на полчасика. Нормально смывается водой. Можно даже на недельку отказаться от шампуня, т.к. желчь нормально смывает естественный жир. Рекомендуют делать такие маски неделю, потом неделю "отдых" и так далее.