Что приготовить на ужин?

Иногда ответить на этот вопрос бывает непросто. Судите сами: слишком сытные ужины приводят к набору веса, но и полное отсутствие вечернего приема пищи тоже вредит фигуре. Меню спортсмена будет отличаться от меню офисного работника, как и рацион вегетарианца — от человека «всеядного». Хотите сбалансированный ужин? Ответьте на вопросы нашего теста. Мы подберем для вас оптимальное меню.